アイソメトリックス

アイソメトリックスの類語・類義語・言い換え

動きなしで抵抗に対して筋肉の収縮（筋肉が収縮するが筋肉の長さは変わらない）を行う筋肉増強トレーニング（または筋肉増強のシステム）

アイソメトリックス